为提高泾县长跑协会跑友的应急救护实践能力，更好的健康跑快乐跑安全跑，近日，泾县中医院在体检中心开展急救知识和“黄金四分钟”心肺复苏培训，来自泾县长跑协会的30余位跑友参加。

　　“据统计，目前我国平均每天约有1000人发生猝死。猝死主要原因是心脏骤停，有效抢救必须在患者发病最初4分钟内进行，一旦超过‘黄金4分钟’，死亡率极高。”院长助理包国强在培训前强调及时有效抢救的重要性，介绍了本次培训的意义。随后，心内科主任高良兴从猝死复杂多样的发病原因、急性胸痛的临床表现以及救治流程等方面进行了详细的讲解。

　　“心脏骤停患者黄金抢救时间是4分钟，每拖延一分钟，抢救成功率会下降10%。遇到突发情况，第一目击者应尽快进行施救，正确拨打120。”急诊科主任胡平新与主管护师查韵进行现场心肺复苏操作演示，跑友们在医护指导下积极实操练习，均表示受益匪浅。专家们现场详细的讲解、精彩的演练、专业的指导受到跑友们的一致好评。

　　培训结束后，体检中心为跑友们提供了免费心电图检查。体检中心主任傅国才提醒大家，运动性猝死并不罕见,预防心血管疾病首先要养成健康的生活方式，有相关基础疾病的患者要规范治疗、定期复查、增强警惕。

　　随着生活水平的提高，人们越来越注重健康，长跑随之成为一种时尚的运动，跑步过程中受伤、猝死也时有发生。通过此次培训，使泾县长跑协会的跑友们初步掌握急救相关知识和心肺复苏技能，为今后热爱的长跑运动保驾护航。