为进一步普及科学健身知识和方法,推动全民健身生活化,日前,铜官区人民社区在辖区长新文化馆培训中心开展体育健身培训交流活动。本次活动吸引社区居民、体育志愿者及健身爱好者约40余人参与。
此次活动邀请国家级社会体育指导员邵老师现场指导,邵老师团队向社区居民展示了健身秧歌舞蹈的风采,并对有意参与健身的居民进行现场指导。通过培训交流指导,纠正了居民日常健身的错误习惯,普及了科学健康的健身技巧和方法,增强了社区居民的体育健身意识,使更多的居民参与到体育健身活动中来,让运动成为习惯,让生命更加精彩。