7月20日,官渡镇河边村妇女之家邀请了韶关市地平线心理咨询服务中心的心理讲师为河边村的妇女开展“爱己,有所乐”心理健康团辅活动,共有二十多名妇女群众参加。
活动首先由讲师通过“镜子”游戏破冰,缓解了妇女们紧张的情绪,为心理团辅的顺利开展创造良好的氛围。随后,讲师邀请妇女们参与了“我最喜欢什么颜色”“我像什么植物”“我有你没有”等团辅互动游戏,并逐步引导妇女们敞开心扉,踊跃发言,学会正确认识自己、接纳自己、爱惜自己、取悦自己。
此次活动趣味性、互动性强,气氛热烈。参加的妇女纷纷表示,此次心理团辅帮助她们更深层次的了解了自己,提高了她们的心理认知和自我调节能力,增强了她们在生活中的自信。